Набор детей

на занятия 1+

Кнопка
Мы в Инстаграм - @apelsinka_studio22, @prazdnik_brn22

ул. Малахова, 62

2 эт (Универсам Новэкс)


 

WhatsApp: 8-913-021-5005 

т. 39-67-69

8-952-009-6769

Пилатес и стретчинг

Мы предлагаем вам занятия, сочетающие 2 эффективных направления для тренировки тела:

Пилатес – комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела. Это один из наиболее щадящих способов тренировки тела без агрессивного воздействия на него.
Стретчинг

(от англ. Stretching – растягивание) – это система упражнений, которые направлены на растяжку мышц и связок, повышение гибкости всего тела и улучшения подвижности суставов. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки, данная гимнастика может использоваться для придания телу красивой формы!

Пилатес и стретчинг

sportПредлагаем также программу активной проработки мышц Аэробика, степ-аэробикаFit-ball

 Al-Barari-fitness-club-05  women-only-gym
Карта сайта